Equicoaching ou plutôt l'apprentissage en compagnie des chevaux

L’équicoaching est une forme d’accompagnement personnel qui se déroule en présence des chevaux. Contrairement au coaching traditionnel, qui repose uniquement sur la parole, l’équicoaching fait du cheval un partenaire actif du processus. Les chevaux sont extraordinairement sensibles aux émotions et au langage corporel humains, ils réagissent en temps réel à ce que nous portons en nous, souvent avant même que nous en soyons conscients. Ils deviennent ainsi des révélateurs d’une honnêteté complète, offrant une prise de conscience que les mots seuls atteignent rarement.

Depuis des millénaires, les chevaux ont développé cette capacité remarquable à percevoir leur environnement. Ils prêtent attention à notre posture, à notre respiration, à notre rythme, à notre cohérence. Ils ne nous jugent pas et ne cherchent pas à nous interpréter; ils répondent simplement à ce qui est présent. Et c'est cette qualité de présence qui fait d’eux des partenaires d’apprentissage uniques.

L'apprentissage en compagnie des chevaux

Chez With My Horses nous préférons parler d’apprentissage en compagnie des chevaux plutôt que de équicoaching, pour élargir le champ de vision et d'action. Cet apprentissage est une expérience vécue, fondée sur la rencontre. Il ne s’agit ni d’équitation, ni d’apprendre à manipuler un cheval, mais d’explorer une question, un moment de vie ou un projet en présence d’un partenaire vivant dont la sensibilité est exceptionnelle.

Nous proposons ce travail en anglais, français et italien.

Notre approche

Chez nous, les chevaux sont toujours libres. Ils ne sont jamais attachés ni limités dans leurs mouvements pendant nos séances. Leur choix de s’approcher ou de s’éloigner fait partie intégrante du travail. Cette liberté n’est pas un détail; elle est essentielle. Un cheval qui choisit d’être avec une personne dit quelque chose de profond. Celui qui s’éloigne invite une tout autre forme d’exploration et de réflexion.

Nous avons choisi de travailler avec souplesse par rapport au temps. Plutôt que d’imposer un cadre rigide, nous laissons chaque séance trouver son propre rythme. Ce qui compte, c’est permettre aux personnes de repartir avec quelque chose de précieux, même si pour ceci on dépasse les 2 heures habituelles prévues pour les séances individuelles.

Une séance se déroule entièrement à pied. Aucune expérience préalable avec les chevaux n’est nécessaire et il n’y a jamais ou très rarement d’équitation. Chacun avance à son rythme, dans un cadre où le respect du cheval comme de la personne est au cœur de chaque étape.

Chaque rencontre commence par un temps d’échange. Nous prenons le temps de comprendre ce qui vous amène : une transition, une décision à prendre, une difficulté, un projet ou simplement l’envie de retrouver un peu d’espace intérieur.

Nous rejoignons ensuite le troupeau.

Les propositions sont volontairement simples : observer, marcher, s’arrêter, entrer en relation ou réaliser des exercices en compagnie des chevaux. Il ne s’agit pas de réussir quelque chose, mais de prêter attention à ce qui se passe lorsque l’on ralentit suffisamment pour percevoir autrement.

Notre rôle en tant que facilitateurs est d’accompagner cette exploration en mettant en lumière ce qui apparaît au fil de l’expérience : notre manière d’entrer en relation, de poser des limites, d’habiter l’incertitude, de communiquer sans paroles ou de faire confiance.

Les chevaux ne donnent pas de réponses toutes faites. Ils créent les conditions dans lesquelles nous pouvons découvrir les nôtres.

Les participants repartent avec une qualité d’attention nouvelle. Une façon plus calme de regarder, d’écouter et de se mettre en relation.

Au fond, apprendre avec les chevaux ne consiste pas à devenir quelqu’un d’autre. C’est apprendre à être davantage présent à soi-même, aux autres et au vivant.

Au cœur de la philosophie de With My Horses

Au cœur de cette approche se trouve une conviction simple : toute relation commence par le respect.

Le respect du cheval, dont le consentement et le bien-être sont toujours prioritaires.

Le respect de la nature, qui accueille et nourrit la rencontre.

Le respect de chaque personne, libre d’avancer sans pression, sans imposition ou recherche de performance et sans avoir à correspondre à une attente.

Prêt·e à explorer ?

Si quelque chose dans ces mots résonne en vous, je vous invite chaleureusement à nous contacter. Nous pouvons d’abord avoir une conversation, sans engagement, sans pression, pour voir si ce type d’accompagnement vous correspond.

Contact: withmyhorses@gmail.com ou appeler Nicoletta au +32(0)473353430.